|
Stap voor stap wordt er gewerkt aan een persoonlijk
voedingspatroon rekening houdend met de gezinssituatie,
professionele activiteiten en persoonlijkheid. |
| |
=> Adviezen |
|
Door middel van een uitgebreid intakegesprek
en het eetdagboek kan een analyse worden opgemaakt.
Dat vormt de basis voor de verdere begeleiding.
In de opvolgconsulten komen steeds enkele
vaste waarden terug: het weegmoment, een bespreking
van de voorbije periode, nieuwe adviezen met concrete
tips en ondersteunende recepten. |
=> Voor wie |
Voor iedereen die op een ontspannen manier
aan een gezonde eetgewoonte wil werken.
Ook als u geen gewichtsproblemen hebt kan
het verstandig zijn om eens met een kritisch
oog naar uw eetgewoontes te kijken.
Kleine klachten zoals constipatie, een ijzertekort,
maagoprispingen, ….
kunnen immers vaak verholpen worden door
een aanpassing in de voeding. |
|
Gewoon, bewust leren genieten van gezonde voeding die een belangrijke bouwsteen is voor een goede gezondheid
en past in jouw persoonlijke leefwijze. |
|
